你的时间管理,是这样的吗?
点击蓝字 |关注我们
2021年1月29日, 转眼2021年的第一个月即将过去~
我们这个月以来,有没有完成我们的预定目标,有没有活成我们想要的样子。
如果没有,是你的方法不对呢?还是说你的时间管理出现问题,导致你止步不进呢?
今天和大家说说时间管理。我们想要高效工作、学习,就离不开好的时间管理。但是,即便我们都知道时间管理的重要,却依旧做不好时间管理。这真的全都是自己的问题(懒惰)吗?
我认为,不全是,时间管理也是需要方法的,如果方法不对,我们也很难做到什么。就像解数学题,虽然一道数学题的解法会有好几种,但如果我们的解答方法没有在这几种方法之中,那就得不到正确答案。
今天就给大家介绍一个高效能时间管理的方法。
1、认清自己,找对方法
你知道自己有什么目标吗?你知道自己当下每天需要做哪些事吗?你知道你做事的效率如何吗?你知道你一天,有多少时间被浪费了吗?……如果说,你连自己都认不清,那就更不要说能够改变当前的状况了。
所以,我们第一步就是要认清自己。在认清自己之后,还应该根据自己的实际情况,找对方法,这个方法一定是适合你自己的,而不是从别人那里模仿过来的。
2、目标制定,任务清单
人活着,如果没有目标,那跟咸鱼有什么区别?我们一定要有自己的明确目标,不只是一个大目标,也要目标细化到每一年、每一月、每一周、每一天,只有这样细化的目标,我们才知道自己该做什么。
所以我非常建议大家每天为自己制作任务清单,把每天要做的事情列出来,并且按照任务的优先和重要程度安排执行时间。
可以用便签纸写下来,贴在醒目的地方,可以时刻提醒自己。任务完成后,就在后边打个勾。
3、保持专注,战胜拖延
我们最大的问题,恐怕就是拖延了。
为什么我们总是会拖延呢?因为我们工作不能保持专注。
为什么我们工作不能保持专注?因为身边有很多诱惑。
为什么身边有很多诱惑?因为工作本身的诱惑不够大。
想想我们玩游戏的时候,为什么我们玩游戏会那么专注?因为游戏里的奖励啊什么的,对我们的吸引很大,虽然这些东西都是虚拟的,但我们依然会因此而专注。
所以,我们不妨像玩游戏一样,给自己设定一些奖励制度,比如,如果能按要求保持专注地工作,就奖励自己一个喜爱的小东西。
当然,我更希望大家能明白,我们工作可不是为了那小小的奖励,而是心中的目标。所以,我们一定要让自己的目标明确,这样才不至于被其他东西随便引诱。
最近疫情又开始复发了,快过年了,许多飘泊在外工作的打工人,也期望着春节的脚步,归家的心忐忑不安着……但愿大家都能回家好好过年,团圆聚集,温暖幸福。
需要买电脑配置以及疫情防护用品的
可以关注公众号
进入商城购买
保证货真价实
END
金飞杰
文字|自编+网整
图片|网搜